最高峰クレジットカードと言えばダイナースブログ：14 1 20
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
明明後日旅行に行くので、友達と一緒に札幌へ
行ってきました。
サラダ寒天をもらったんだけど、
１ＫＧ痩せて頑張ってたのに・・・って思ったら
友人に止められたらしい。
というか、ダイエットＥＸやＤＨＣのダイエットシェイクに
頼るだけじゃなく、運動をしないとって言われたらしくて。
ステップボーイを買っちゃった♪って言ってた。
とりあえずはＤＨＣのダイエットシェイクは続けるみたいだけど、
体重計とにらめっこしていても、ストレスになる時もあるし、
好きなポテトチップスうすしお味を我慢してばかりもよくないって
いわれたらしい。
たしかに、食べたいものをたべるのも、ストレス発散になるよね。
夜に仕事が終わって、24時からの過ごし方は
人それぞれ。
休みも仄々しようとするのもよし。
だけども、それなりに遊びに行くのもストレス発散になるし、
楽しく過ごすのが一番♪
友達との買い物もストレス発散になったし、旅行も楽しみだけど、
今日も楽しく過ごせたから大満足。
お気楽なわしと違って、頑張りすぎてしまう友達は、
規則正しい生活とか送れそうだけど、それもまた頑張り
過ぎてしまうところもあるから、上手に息抜きができないことも。
わき腹だって、そんなに気にしなくてもって思うけど、
自分にとってはきっと気に入らないんだろうなー。
ある意味、真面目というか・・・
見習わなければいけないところというか・・・
なかなかわしには難しいところです