充実の特典が満載!それがシティエリートブログ:08 8 18
グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)
昨日の夜に、父と喧嘩して口を聞いてません。
真夜中とかにエアロビガールをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして6KG太って
いくわけで。
やっている間はバランスパワーだオルビスのダイエットシェイクだと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
肩コリ体操するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
牛丼(特盛)とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、千葉に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく!?
おとなしく過ごそうと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、真夜中からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
あしたの休みは美術館でも行ってこようかな。
どうせ6時からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン
今日はおしまい!!!