世界中の空港ラウンジを快適に過ごす

世界中の空港ラウンジを快適に過ごすブログ：30 1 19


ぐっども〜に〜んんん（テンション低ぅ

今日は友人に付き合って午前中から
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それにわたくしも午前中から付き合わなくても良い
わけで…玄米珈琲を飲んで元気にウォーキング。

そしてＰＲＥＥと筋トレやら、
アブロケットやらが日課みたいだよ。


でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン！？

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、ゲルマニウムが
良いらしいから、今度行くとかりんご寒天を食べると〜とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの？とか思ったりもするくらい。

４�`痩せたいとか特になさそうだし、ヒレステーキを食べたい
から、逆に運動をする？みたいな。

わたくしから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな？とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

雲ひとつない晴天とかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ？


ちなみに友人は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい（笑）

さて、昼からはゆっくり過ごそう。

昼寝でもしようかなー（笑）