東京を生活拠点にしているなら東京メトロ To Meカードブログ:26 2 19


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

今日は12時からゆっくり難波に
行ってきます♪

先週の公園に行った時の写真やら、
出来上がったらしくて、ちょっと楽しみ☆

というかトルクメニスタンに行った時の写真、
まだ現像してなくて、ぼくこそやらなくては。

友人にも暇ある時に、デジカメ整理で
写真を作ってきてとは言われてるんだけどねー。

放置をしすぎてメモリーがいっぱい(笑)


そーいえば、ダイエットシェイク バニラ味も買わなくては
と思いつつ忘れてるし、仕事が忙しくてステップボーイを
やる暇がなくて、最近母親が12時からジム行くのを
やめてはじめたらしい。

節約するとかいいつつ、サントレックスはしっかり
買っていたけどねー。

ゲルマ仲間に勧められたとか(笑)

若い頃に比べると8`太った後にダイエットをしても
なかなか痩せないとか言ってたけど、それなりに楽しんでる
ところもあるような気がする。

そんなことを話しながら餃子を食べている時点で
矛盾しているような気がするけど。

おとといも間食はダイエットゼリー ライチ味に
変えてみるとか言ってたよ。

年のわりに若いと褒められるって喜んでいたけど、
それなりにお金使ってるでしょ!?と言いたいところ。

意外に今は若い人よりも、ある程度年が行った人の方が
良く動いていて健康な気もしないこともない。


よく笑って、よく食べて、よく動く。

これはかなりぼくには無縁の話かもしれない(笑)


エステティシャン
http://www.dietacademy.jp/sikaku/

川元誠一について
http://kn.ndl.go.jp/list?creator=%E5%B7%9D%E6%9C%AC+%E8%AA%A0%E4%B8%80&viewRestricted=1&detailSearchTypeNo=A&searchMode=A

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