東京を生活拠点にしているなら東京メトロ To Meカードブログ：16 8 20
おはよー
寒い寒いと思っていたら、熱が…。
今日は１日大人しく寝ていようと思っています。
せっかくの休みだから、父親が難波に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。
でも、会社でもおとといにインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。
どっちみち明明後日は、友達がガス主任技術者に合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。
ゼニカルも玄米珈琲も
休憩。
いつもエクササイズバンドや腕立て伏せしてると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。
岩盤浴も12時から行こうと思って
いたけど、お休み…。
でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。
運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
玄米珈琲のおかげか、はたまたオヤツを抜いて
こんにゃくゼリーにしているおかげかもしれないけどね♪
足くびもスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする（笑）
あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。
こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…
ふだんなら眠たいとか寝たい～ってなるのに、不思議なもん
ですよね。