東京を生活拠点にしているなら東京メトロ To Meカードブログ：08 1 21
ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪
おととい、友人が健康診断でメタボ予備軍になったらしい。
というより、メタボ確定でしょ！？
スピルザＤを飲んで、休みのあさから
スタイルUPレッグするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に腕立てでもすれば
良いのにね。
休みって、ついついゆっくり過ごそうってなっちゃうし。
2週間は、あさからお出かけ♪
ウインドウショッピングに行く予定だけど、時間があれば千歳にも。
ちらし寿司食べたいし♪
2㌔太ったとか、腰も気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。
こないだ、友達はタジキスタンに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。
とはいっても、ミーは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪
こないだなんて、ペルヴィスダンスに行ってみた。
しばらくハマりそうな予感。
ミーの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。
仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。
独り言が多くない？って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。
合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。
なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪